يعد الصداع هو أحد أكثر المشكلات الصحية شيوعًا التي يعاني منها الكثير من الأشخاص في مختلف الأعمار. يوجد أنواع كثيرة من الصداع منها، صداع الضغط وصداع الجيوب الأنفية. وعلى الرغم من تشابه هذين النوعين من الصداع في بعض الأعراض، إلا أن لكل نوع منهما أسباب وأعراضًا محددة تميزه. وفي السطور التالية، سنلقي الضوء على الفرق بين صداع الضغط صداع الجيوب الأنفية. وهل الجيوب الأنفية تسبب صداع مستمر وما هي مدة استمرار صداع الجيوب الأنفية؟
هل الجيوب الأنفية تسبب صداع مستمر؟
نعم، قد تسبب الجيوب الأنفية صداعًا مستمرًا، خاصة إذا كان هناك التهاب أو احتقان مستمر فيها. ويعرف باسم صداع الجيوب الأنفية، وهو يحدث نتيجة انسداد الجيوب الأنفية وتراكم المخاط، مما يؤدي إلى زيادة الضغط داخل هذه التجاويف.
يمكن ملاحظة الفرق بين صداع الضغط صداع الجيوب الأنفية من خلال مصاحبة أعراض الجيوب الأنفية الأخرى للصداع، حيث يشير ذلك إلى أن هذا الصداع ناتج عن التهاب الجيوب الأنفية.
ما هو صداع الضغط وصداع الجيوب الأنفية؟
قبل التطرق إلى معرفة الفرق بين صداع الضغط صداع الجيوب الأنفية، فلنتعرف أولًا على كل نوع منهما:
- صداع الضغط: يعرف أيضًا باسم صداع التوتر، وهو عبارة عن ألم خفيف إلى متوسط يشبه الإحساس بضغط حول الرأس، حيث يبدو وكأن هناك شريطًا ضيقًا ملفوفًا حول رأسك يضغط على جبهتك وصدغيك. يبدأ هذا الألم غالبًا من الجبهة أو خلف الرأس، ويمتد إلى الرقبة. وقد يستمر من 30 دقيقة إلى عدة ساعات أو حتى أيام في الحالات المزمنة.
- صداع الجيوب الأنفية: هو نوع من الصداع يحدث نتيجة التهاب أو احتقان الجيوب الأنفية، وهي التجاويف الهوائية الموجودة حول الأنف والعينين، والجبهة. يعد صداع الجيوب الأنفية من أعراض الجيوب الأنفية على الرأس.
ما هو الفرق بين صداع الضغط صداع الجيوب الأنفية من حيث الأعراض؟
يمكن التفرقة بين صداع الضغط وصداع الجيوب الأنفية من خلال الأعراض، كالتالي:
أعراض صداع الضغط
- ضغط وألم مستمر خفيف إلى متوسط.
- غالبًا ما يؤلم الرأس من كلا الجانبين.
- قد يشمل الألم الجزء الخلفي من الرأس أو الرقبة.
- ألم أو ضيق في عضلات الرقبة، وعضلات الكتف.
- الحساسية للضوء والصوت.
- قد تظهر هذه الأعراض ببطء.
أعراض صداع الجيوب الأنفية
- ألم وصداع الوجه والأنف.
- يتراوح الألم بين متوسط إلى شديد.
- يزداد الألم سوءًا عند الإنحناء إلى الأمام أو الاستلقاء.
- وقد يصاحبه انسداد الأنف، وإفرازات أنفية.
- يتميز صداع الجيوب الأنفية بوجود تورم أو انتفاخ في الوجه، خاصة حول العينين بسبب التهاب الجيوب الأنفية.
- قد تظهر الحمى والتهاب الحلق وآلام العضلات والتعب إذا كان سبب عدوى الجيوب الأنفية هو الإصابة بفيروس.
ما هي مدة استمرار صداع الجيوب الأنفية؟
تعتمد مدة استمرار صداع الجيوب الأنفية على سبب التهاب الجيوب الأنفية، كالتالي:
- قد يستمر الصداع من عدة ساعات إلى 10 أيام في الحالات الحادة.
- أما في الحالات المزمنة، يستمر التهاب الجيوب الأنفية لأكثر من 12 أسبوعًا.
يمكن تحديد الفرق بين صداع الضغط صداع الجيوب الأنفية من خلال مدة استمرار الصداع. وقد تختلف مدة استمرار صداع الضغط باختلاف نوع صداع الضغط كالتالي:
- صداع عرضي غير متكرر: يحدث الصداع يومًا واحدًا في الشهر أو أقل.
- عرضي متكرر: قد تعاني من صداع الضغط مرة واحد إلى 14 مرة كل شهر لمدة ثلاثة أشهر على الأقل.
- صداع الضغط المزمن: تعاني من أكثر من 15 صداعًا شهريًا لمدة ثلاثة أشهر.
اقرأ أيضًا: أماكن صداع الجيوب الأنفية
ما هي أسباب صداع الضغط وصداع الجيوب الأنفية؟
يتضمن الفرق بين صداع الضغط صداع الجيوب الأنفية من حيث الأسباب ما يلي:
أسباب صداع الجيوب الأنفية
قد يعاني الشخص من صداع الجيوب الأنفية عند الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية. وقد تزيد العوامل الآتية من الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية:
- الحساسية.
- نزلات البرد.
- ضعف الجهاز المناعي.
- انحراف الحاجز الأنفي.
أسباب صداع الضغط
لا يوجد سبب محدد لصداع الضغط الذي يعرف باسم صداع التوتر. ولكن، هناك بعض العوامل التي تزيد من احتمالية الإصابة به، كالتالي:
- إجهاد الرقبة نتيجة النظر إلى الأسفل للقراءة أو حمل الهاتف المحمول أو جهاز الاستقبال الأرضي بين الرأس والكتف.
- إجهاد العين نتيجة النظر لفترة طويلة في شاشة الكمبيوتر أو المستندات دون أخذ فترات راحة.
- التهاب المفاصل التنكسية في الرقبة.
- مشاكل اضطرابات النوم مثل، توقف التنفس أثناء النوم والأرق.
- قلق.
- اكتئاب.
ما هو الفرق بين صداع الضغط صداع الجيوب الأنفية من حيث العلاج؟
هناك فرق كبير بين طرق علاج صداع الضغط وصداع الجيوب الأنفية، كالتالي:
علاج صداع الجيوب الأنفية
يعتمد علاج صداع الجيوب الأنفية على علاج السبب الرئيسي للصداع وهو التهاب الجيوب الأنفية، ويمكن التخلص من التهاب الجيوب الأنفية بالطرق التالية:
قد تساعد العلاجات المنزلية في تخفيف صداع الجيوب الأنفية، وتشمل هذه:
- غسل الأنف بالمحلول الملحي.
- وضع منشفة دافئة على جبهتك.
- استنشاق البخار الناتج عن الاستحمام أو وعاء من الماء الساخن.
يمكن أن تساعد الأدوية في علاج الجيوب الأنفية والصداع الناتج عنها، ومنها ما يلي:
- المضادات الحيوية، إذا كان التهاب الجيوب الأنفية بسبب عدوى بكتيرية.
- مزيلات الاحتقان.
- مسكنات الألم.
- مضادات الهيستامين.
- بخاخات الأنف الكورتيكوستيرويدية الموضعية.
ويعد من الحلول الفعالة المتطورة لعلاج الجيوب الأنفية والصداع هي تقنية غسيل الأنف (Nasal Wash Conchal Massage). وهي إجراء غير جراحي، تم ابتكارها على يد الدكتور أحمد الشريعي، الذي يعد أحد أبرز الأطباء المتخصصين في علاج الجيوب الأنفية، وتشمل خطواتها ما يلي:
- تبدأ بغسل التجويف الأنفي بلطف باستخدام محلول ملحي قلوي يُرش داخل الأنف.
- يُترك المحلول في الأنف لعدة دقائق، مما يساعد على فتح قنوات التهوية للجيوب الأنفية وقنوات استاكيوس بالأذن الوسطى.
- بعد ذلك، يقوم الطبيب بشفط جميع مسببات الالتهاب، مثل الصديد والإفرازات؛ لتحسين صحة الجيوب الأنفية بشكل ملحوظ.
في حالة عدم استجابة المريض للطرق الغير جراحية لعلاج التهاب الجيوب الأنفية، فقد يلجأ الطبيب إلى إجراء جراحة الجيوب الأنفية بالمنظار.
علاج صداع الضغط
يختلف علاج صداع الضغط باختلاف نوعه، مما جعل الفرق بين صداع الضغط صداع الجيوب الأنفية من حيث طرق العلاج كالتالي:
- إذا كنت تعاني من صداع عرضي، فقد يوصي الطبيب بالبدء في تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل، باراسيتامول و أسبرين، و إيبوبروفين.
- أما في حالة المعاناة من صداع التوتر المزمن، فقد يصف الطبيب الأدوية المضادة للنوبات مثل، جابابنتين أو مضادات الاكتئاب مثل أميتريبتيلين التي تخفف الألم.
اقرأ أيضًا: علاج صداع الجيوب الأنفية وألم الرقبة
ما الفرق بين الصداع النصفي والجيوب الأنفية؟
الصداع النصفي والصداع الناتج عن التهاب الجيوب الأنفية يختلفان في الأسباب والأعراض. الصداع النصفي عادة يكون على جانب واحد من الرأس، ويأتي على شكل ألم نابض أو خافق، وغالبًا ما يصاحبه غثيان، وقيء، وحساسية شديدة للضوء أو الصوت. أحيانًا يسبق الصداع رؤية وميض أو نقاط (الهالة)، وقد يستمر من ساعات إلى ثلاثة أيام. الصداع النصفي يتأثر بعوامل مثل التوتر، قلة النوم، الجوع، أو الروائح القوية.
أما صداع الجيوب الأنفية، فيظهر عادة في الجبهة، حول العينين، أو الخدين، ويكون الإحساس به كأنه ضغط أو ثقل مستمر. يصاحبه أعراض واضحة في الأنف مثل انسداد، سيلان، أو إفرازات صفراء أو خضراء، ويزداد الألم عند الانحناء أو في الصباح الباكر. يستمر هذا النوع من الصداع طالما أن الجيوب الأنفية ملتهبة، وقد يكون مصحوبًا بحرارة أو تعب عام.
| نوع الصداع | الصداع النصفي | صداع الجيوب الأنفية |
|---|---|---|
| مكان الألم | جانب واحد من الرأس (وأحيانًا ينتقل) | الجبهة، حول العينين، الخدين، خلف الأنف |
| طبيعة الألم | نابض أو خافق | ضغط أو ثقل مستمر |
| الأعراض المصاحبة | غثيان، قيء، حساسية للضوء والصوت | انسداد الأنف، إفرازات ملونة، تعب، حرارة |
| يزداد مع | الحركة، التعرض للضوء أو الأصوات | الانحناء، في الصباح الباكر |
| المدة | من ساعات إلى 3 أيام | حسب مدة التهاب الجيوب الأنفية |
| التحفيز | التوتر، قلة النوم، الروائح، الجوع، الدورة | عدوى تنفسية، حساسية، تغيّر في الطقس |
هل الجيوب الأنفيه تسبب ضغط في الرأس؟
نعم، التهاب الجيوب الأنفية قد يسبب ضغطًا في الرأس، خاصة في الجبهة وحول العينين، ويزداد عند الانحناء أو في الصباح.
من هو أفضل دكتور لعلاج صداع الجيوب الأنفية؟
يعد الدكتور أحمد الشريعي استشارى جراحات الأنف والأذن والحنجرة هو أفضل طبيب لعلاج التهابات الجيوب الأنفية والتخلص من صداعها. فهو يتميز بخبرة واسعة في هذا المجال. حيث يعتمد على أحدث التقنيات والأساليب الطبيب لعلاج التهابات الجيوب الأنفية. فهو رائد أحدث تقنية موضعية عالمية لعلاج مشاكل الجيوب الأنفية (Nasal Wash Conchal Massage) التي تعد أول حل جذري لعلاج مشاكل الجيوب الأنفية بشكل نهائي وبنتائج فعالة تستمر مدى الحياة، وذلك باستخدام وحدة الأنف والأذن وبدون أي جراحة أو ألم أو تخدير.
بالإضافة إلى ذلك، يُعزز الدكتور الشريعي من راحة مرضاه من خلال متابعته الدقيقة والتزامه بتقديم النصائح والإرشادات الطبية. بفضل هذا التفاني، يعتبره العديد من المرضى الخيار الأفضل لعلاج التهابات الجيوب الأنفية والتخلص من الصداع المصاحب لها.
ما هو عنوان أفضل دكتور لعلاج صداع الجيوب الأنفية؟
يعمل الدكتور أحمد الشريعي أفضل دكتور جيوب أنفية في الجيزة لعلاج التهابات الجيوب الأنفية في مركزه Egypt Clinic المتخصص في علاج التهابات الجيوب الأنفية على مستوى مصر والشرق الأوسط.
ويعد عنوان مركز Egypt Clinic ما يلي:
8 شارع مراد- ميدان الجيزة -برج جاد – الدور 11.
تعبت من صداع الجيوب الأنفية؟ لا تدع الألم والاحتقان يؤثران على حياتك بعد الآن! احجز موعدك اليوم مع الدكتور أحمد الشريعي، واستعد لتنفس أفضل وراحة دائمة.
المصادر
